Bien-être seniors

Les ateliers Vivances- Bien-être seniors 

✨️Les Ateliers Vivances

✅️Accompagnement créatif et bien-être pour les seniors autonomes

✅️Les Ateliers Vivances invitent les résidents seniors autonomes à vivre un moment de création, de détente et de partage.

✅️Dans un cadre bienveillant, chacun est accueilli tel qu’il est, avec son histoire, sa sensibilité et son rythme.

✅️Ces ateliers sont une respiration dans le quotidien, un espace pour ralentir, se reconnecter à soi et goûter la joie simple de créer.

✨️Une vision vivante et humaine

✅️Vieillir est une étape de vie, et non une fin de vie.

✅️C’est une période d’évolution, de transformation et d’ouverture.

✅️Un moment privilégié pour prendre soin de soi, préserver ses savoir-faire, maintenir l’estime et la confiance en soi, et continuer à faire vivre sa créativité et son plaisir de transmettre.

✅️Les Ateliers Vivances sont conçus comme des espaces de valorisation et de vitalité intérieure, où chacun peut déposer un peu de soi, partager son expérience, et renouer avec sa lumière, sa joie et son élan de vie.

✨️Des ateliers variés pour nourrir la créativité et le bien-être

✅️Chaque rencontre est une invitation à explorer, s’exprimer et se faire du bien, à travers différentes approches :

✨ Expression et lâcher-prise

✅️Art-thérapie : relâcher ses émotions et son vécu poir aller vers un mieux-être. 

✅️Atelier d’écriture créative : raconter, se souvenir, imaginer

✅️Zentangle : dessin méditatif sans prérequis

✅️Méditation sonore : se recentrer, apaiser le mental

✨️Découverte artistique

✅️Initiation à la calligraphie

✅️Découverte de l’aquarelle ou de la peinture acrylique

✅️Création d’un jeu de cartes d’affirmations positives

✅️Collage intuitif et poétique

✨️Création manuelle

✅️Argile intuitive ou technique

✅️Broderie créative

✨️Rencontres et échanges

✅️Conférences autour de l’art-thérapie et des émotions

✅️Lâcher-prise, acceptation et bienveillance envers soi

✨️Un espace de valorisation et de lien

✨️Les Ateliers Vivances sont des moments gratifants où se mêlent douceur, créativité et reconnaissance de soi.

✨️Ils permettent de préserver les savoir-faire, de valoriser les parcours de vie, et de renforcer l’estime et la confiance en soi.

✨️Ces temps de création invitent à accueillir les aléas et les joies de la vie, à lâcher prise et à se relier à ce qu’il y a de plus vivant en soi.

✨️Une manière douce et profonde d’honorer la vie, dans toute sa richesse et sa beauté.

✨️Me contacter

Pour toute demande d’information, de devis ou de partenariat :

Angélique Vinchon

 Art-thérapeute

?angelique.vinchon@hotmail.com

☎️06 71 13 46 93