Il s'agit d'atelier de développement personnel à support créatif où il n'y a pas de recherche esthétique, ni de jugement de ma part, seul compte votre ressenti et votre cheminement intérieur durant l'atelier. Ce dernier se déroule dans un cadre conviviale, bienveillant et chaleureux accompagné par un thé, café si le cœur vous en dit. Tout le long de l'atelier vous serez accompagné par mes soins et soutenus par le groupe.
Les couleurs sont porteurs et vecteurs d'émotions. Chacun s'accorde à dire qu'une couleur représente telle émotion. En art-thérapie, on part de l'idée que cela reste subjectif et qu'il n'y a pas une bonne réponse mais des bonnes réponses concernant l'association d'une couleur à une émotion. Les couleurs influencent également notre humeur. Si vous vous tenez dans une pièce peinte en noir vous vous sentirez différentes que dans une pièce peinte en jaune. Par ailleurs, savoir identifier ses émotions, c'est répondre à ses besoins et accéder à un sentiment de cohérence interne et d'apaisement intérieur. Chaque couleur possède une vibration différentes et nous atteints différemment.
Je vous propose au cours de cet atelier d'explorer vos émotions à partir de différentes couleurs de peinture (acrylique, aquarelle...).
Cet atelier vous permettra :
• d'identifier votre ressenti actuel,
• d'identifier les nœuds émotionnelles qui vous habitent,
• de renforcer les émotions positives,
• de transformer les émotions négatives en une émotion plus douce, plus tolérable voir en émotions positives.
Je reste à votre disposition pour toutes demandes. Si les dates ne vous conviennent pas, contactez moi, nous essayerons de trouver une solution.
Une réduction de 5€ sera appliquée à partir de 3 ateliers effectués.
